Kategoria: Inne

Czy powinnaś się zakochiwać po 60-tce?
Odszukanie miłości po 60 roku życia jest istotnym tematem dyskusji oraz ciekawości dam w tym wieku – i nie bez powodu. Sporo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na śmiały etap życia z innymi statusami związków aniżeli te, które były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko-dla-kobiet.pl

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne zostały wdowami bądź po prostu postanowiły nie chodzić w istotne związki.
To powoduje, iż wiele kobiet zastanawia się, czy należałoby po raz kolejny wejść w świat randek oraz wypatrywać najlepszego sposobu na znalezienie miłości po 60-tym roku życia.

Przede wszystkim: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Wiele kobiet po sześćdziesiątce zostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych lub owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa lub rozczarowującego związku romantycznego w szeregu przypadków może być niezmiernie bolesne. Wiele kobiet w tym wieku uczy się, jak ponownie angażować się w poczucie prywatnej wartości oraz własnej miłości. Niektóre kobiety twierdzą, że nie są w stanie sobie wyobrazić bycia kochaną jeszcze raz. Inne powiadają, że próbowały się umawiać, jakkolwiek żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w związku z tym skupiać się na prywatnych zainteresowaniach, zajęciach i rodzinach, bez względu od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odkryć wyśmienitego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym elementem miłości – dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek. Dużo kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem facetom – czy to z powodu bolesnego rozwodu, czy serii rozczarowujących randek. Nad tym trzeba popracować w pierwszej kolejności.

Czynna zawodowo po przejściu na emeryturę
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować niemal dla każdego pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit czy też prywatna firma i dalej otrzymywać świadczenia emerytalne. Nie zapominaj niemniej jednak, że jeśli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, zaświadczania emerytalne przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem.

sukces kobiety

Zaświadczania emerytalne a praca
W co niektórych okolicznościach możesz nadal otrzymywać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty i Twój pracodawca musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty powtórnego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów rekonwalescencyjnych jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z powodu niepełnosprawności i przyjmiesz stanowisko w firmie u dowolnego chlebodawcy nieobsługującego ww świadczenia, jaki potrzebuje takich samych bądź analogicznych obowiązków, które wykonywałeś na poprzednim stanowisku, świadczenia emerytalne wygasną.
Jeśli wrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u chlebodawcy asystującego w tymże, Twoje świadczenia inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, niezależnie od oryginalnych obowiązków. Po powtórnym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Czas pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności zostanie uwzględniony przy obliczaniu zaświadczania emerytalnego. Jeśli pragniesz ponownie przejść na emeryturę, powinieneś ponownie złożyć wniosek, wysyłając wszystkie niezbędne formularze oraz dokumenty emerytalne.

Czy wolno osiągnąć sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Żmudne czasy są w stanie przymusić nas do zmiany postaw oraz przetestowania nowych podejść. Damy są w stanie posiadać więcej niepewności aniżeli mężczyźni, niemniej jednak uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam wytrzymałość, jaka przekłada się na to, iż w dojrzałym wieku również mamy szansę na sukces w interesie.

problemy kobiet

Mając to na wzmiance, oto parę strategii dla pań w starszym wieku, jakie pomagają w rozpoczęciu kolejnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie nastawienie!
Następny etap w Twojej karierze może zacząć się od rozczarowujących wyników z praktycznego projektu lub też wydarzenia. Może zostałeś pominięta w rozwojach i martwisz się, iż bardzo dobre czasy się skończyły. Ale zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, iż jest to wyłącznie część procesu posuwania się naprzód. Patrz na cel długoterminowy. Swobodnie jest się oderwać od bezpośrednich kłopotów, jakie mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Stale wracaj do definitywnego celu oraz używaj go jako własnej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest denerwująca i nieraz pragniesz trzymać się starych sposobów. To jest jednakże epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość kształtują zmiany technologii. Jeśli więc widzisz, iż nadszedł czas, żeby zapoznać najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony lub ewentualnie przyszły pracodawca może założyć, iż nie możesz tego uczynić, albowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż sobie oraz innym swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana pionierska aplikacja jest związana z pracą, naucz się jej, nawet jeżeli oznacza to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma pozytywy?
Badania lekarskie ujawniły, że – choć jest to biologicznie trudniejsze – kiedy kobiety mogą zajść w ciążę oraz mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich dzieci są istotne. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla malucha
Posiadanie maluchów w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a wielokrotnie lepsze rodzicielstwo. Kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, niejednokrotnie osiągają dużo zamiarów osobistych oraz zawodowych, zazwyczaj znacznie bardziej skupiają się na swoich rodzinach. Dojrzałość i stabilność, które wielokrotnie przychodzą z wiekiem, przekładają się na bardziej przychylne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone badaniem z Wielkiej Brytanii, jakie wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i problemów społeczno-emocjonalnych, sugerując, że kobiety o większym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego obrębu wsparcia, które może pomóc żeby zmniejszyć stres połączony z rodzicielstwem. Dojrzałość psychiczna może wyjaśniać, z jakiego powodu starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują własnych dzieci tak wybitnie – przyczyniając się w ten sposób do należytego środowiska psychospołecznego dla własnych dzieci.
Poza tym, ankieta uskuteczniona pośród europejskich kobiet wykazała, iż kobiety w szeregu przypadków zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie jedynie starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) zwykle mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu jednorocznego wynagrodzenia w porównaniu damom, jakie wcześniej miały dzieci

Jak utrzymać prawidłową wagę podczas menopauzy
Wzrost masy ciała ma prawo wydawać się pewny po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, niemniej jednak prawda jest taka, iż nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Naturalne zmiany hormonalne oznaczają, że możesz zacząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty i huśtawki nastrojów, jednakowoż nie musisz bezczynnie akceptować faktu, iż liczba na wadze w łazience także cały czas rośnie.

Waga w czasie menopauzy – w czym problem?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a poboczne kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu rozpoczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co ogranicza stratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest najzwyczajniej w świecie drażniący – jest także niezdrowy. Badania pokazują, iż zwiększa to ryzyko chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a ma okazję nawet przedwczesnej śmierci.

Co zrobić, aby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia umiarkowanych i energicznych treningów, żeby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna powinna pokrywać ćwiczenia aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    spacerowanie,
•    jazda na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz teraz zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w czasie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, co poniektóre badania twierdzą, że spala kilkaset kalorii mniej dziennie. Patrz w takim razie na to, co jesz i dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze kłopoty pań na emeryturze
W wypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: pozostają daleko w tyle za facetami, jeśli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Kobiety w średnim wieku znakomicie zdają sobie kwestię z tego dylematu oraz tego, jak nadzwyczaj je to dotyka. Przeanalizujmy co poniektóre z przyczyn, dla których tak się stało, i sposoby, w które damy są w stanie zapobiegać problemom na emeryturze.

Pani na emeryturze a kłopoty finansowe
W wielu specjalizacjach kobiety w tym samym wieku nie zyskiwały tyle samo, co mężczyźni. Poza tym ich kariera została przerwana w związku z posiadaniem potomstwa i przebywaniem w domu, co miało związek z tym, że musiały wychowywać własne dzieci. W co niektórych przypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, rozpoczęły jeździć z małżonkiem, kiedy mógł rozwijać własną karierę. Kiedy panie te były gotowe do ponownego wejścia na rynek pracy, strwoniły kosztowny czas oraz dochody, a także składki na zabezpieczenie społeczne.
Kolejnym elementem prowadzącym do braku gotowości dam jest to, że kobiety są normalnymi opiekunami własnej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w jakich kobiety musiały uprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, zapewniające niebezcelową opiekę dziecku specjalnej troski, starszym rodzicom bądź teściom oraz prawdopodobnie choremu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie wskaźnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przyczyniło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, iż kobiety zazwyczaj żyją dłużej aniżeli faceci i zazwyczaj mają więcej kłopotów medycznych.

Wakacje z partnerem lub z przyjaciółką?
Gdy jesteś na wakacyjnej wyprawie, długiej podróży, czy innego typu urlopie – z pewnością zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W takim razie z kim wolisz podróżować? Twoja kochająca druga jedna druga czy Twoi zbzikowani i dowcipni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań warto rozważyć zalety oraz niedociągnięcia.

kobieta zrelaksowana

Turystyka z przyjaciółką – walory
Jeżeli wakacje są na plaży, na kempingu czy też pokrewnych okolicznościach – dużo osób zdecydowanie wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi są w stanie przeżyć niesamowite przygody. Jest tak dużo ekscytujących oryginalnych rzeczy do odkrycia, a najlepsze jest to, że macie takie same zainteresowania jakimkolwiek tematem. To również całe mnóstwo wspaniałego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się radami i sztuczkami – w ostateczności przyjaciele są o wiele bardziej otwarci. Jest również mniej stresu, więcej swobody oraz o wiele bardziej spontanicznie.

Podróżowanie z partnerem – pozytywy
Oczywistych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi bezsprzecznie nie należy z nikim omawiać i nikomu tłumaczyć. Jednakże czasem wady takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco dosadne np. będąc na wakacjach z przyjaciółką nie powinieneś cały czas martwić się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, zadbać o doskonale gładką skórę, czy perfekcyjnie ułożone włosy. Możesz pozwolić sobie na więcej lenistwa. Ostatecznie jednakże przyjaciółka nie zagwarantuje Ci tych gorących nocy i romantycznych momentów. Musisz sama w związku z tym zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Tobie bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Stylowa i nowoczesna moda dla dam dojrzałych
50-tka na karku to perfekcyjny czas do ponownej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze oraz styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Jednak nasze wybory dotyczące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o stałych zasadach! Potrzebujesz tylko kilku wskazówek, żeby posiadać znakomity styl oraz czuć się porządnie we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista podstawowych wskazówek dla kobiet, które chcą w tym wieku wyglądać elegancko, żwawo, młodzieńczo i odpowiednio.

Co może się znaleźć w szafie pani dojrzałej?
Czarne jeansy, najprawidłowiej ze średnim stanem z obszywanym brzeżkiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym o wiele bardziej, iż to alternatywa obuwia na poniekąd każdą okazję. Zakładając je upewnij się, iż dżinsy dobrze przylegają (z niewielką rozciągliwością) do pośladków i bioder. W razie wymogu – załóż pasek. Ponure jeansy z prostymi nogawkami i średnim stanem to przyjaciel kobiety w dowolnym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dojrzałej.
Dobrana kurtka także powinna się odnaleźć w Twojej szafie. Czerń jest w największym stopniu uniwersalna, jakkolwiek należy także wziąć pod uwagę kolor granatowy i beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Ci się w szafie także czarna ołówkowa spódnica – wybór uniwersalny, wytworny i zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na dowolną okazję oraz upewnij się, iż jest lekko ciągliwa oraz drapowana, jednak nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami bądź też lakierowanymi czółenkami będzie opisywać się modnie oraz szykownie.

Podróżowanie poza sztampowymi szlakami – egzotyczne zakamarki świata

Koh Lipe Tajlandia

Co przychodzi Tobie na myśl, kiedy myślisz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomalże nienaruszona przez ludzi? Masz prawo znaleźć o wiele więcej. Od magicznych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe i księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Poniżej kilka pomysłów na spędzenie w zasadzie egzotycznych urlopów, które wypada dorzucić do rodzinnych wypraw na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakieś miejsce na ziemi, które oddaje esencję powiedzenia „to powinieneś zobaczyć na własne oczy” – to będzie to naturalnie Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim ogromnym lesie bambusowym, jednak masz prawo to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To mistyczne miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z początkowych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście wielu podróżników. Jest tam tak dużo eksploracji, które należy przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Następne z cudownych, egzotycznych miejsc godnych podróży! El Yunque jest jedynym równikowym lasem deszczowym w tych stronach, obejmującym powyżej 28 000 akrów. Ten ponadprzeciętny las deszczowy jest znany ze swojej rozpiętości biologicznej oraz tworzy znakomite okoliczności, jakie dopisują odsłanianiu egzotycznej flory oraz fauny.

To jedynie przykłady egzotycznych miejsc, tak w samej rzeczy cały świat oczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy właściwego adwokata

masiota pl

Przysłowiowe „posiadanie lepszego prawnika” to zwrot, który w szeregu przypadków stosuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego mniemania elity mogą być ponad prawem jedynie wobec tego, że są w stanie opłacić w największym stopniu doświadczonych oraz utalentowanych radców prawnych. Bez wątpienia, nasuwa się w takiej sytuacji zapytanie – czy prawnik rzeczywiście ma tak olbrzymią kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie można zaprzeczyć, że są lepsi i gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na definitywne rezultaty sporów prawnych jest z pewnością zauważalny.

W jaki sposób wybrać dobrego prawnika?
O skuteczności danego prawnika najlepiej poświadcza jego historia. Jest to niezwykle konkretna forma portfolio, jaka prezentuje to, jak porządnie dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeżeli wobec tego oczekuje się perfekcyjnych wyników w trakcie faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego profesjonalisty, a dopiero później podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Poprawnym źródłem informacji jest również wykształcenie oraz opinie klientów.

Jak działa porządny prawnik?
Nastawienie uzdolnionego prawnika najlepiej ilustruje profesjonalizm – musi być to figura nienagannie orientująca się w prawnych niuansach, a równocześnie na tyle elastyczna, by poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie nowych dowodów bądź też kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika najwyższej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego problemu.