Niekiedy są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie najbliższej osoby alboprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego. Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niepopaść w depresję. Wsparcie jakieudziela nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących objawów. Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną. Niekiedy zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
